現在有了Smart Fitness垂直律動機,無論多忙碌,您都可以每天運動,每天只需15分鐘!
垂直律動主要功效
1. 增加骨質密度, 預防骨質疏鬆
2. 增強關節和肌肉
3. 改善心臟血管功能
4. 幫助中風病人復健
5. 治療與預防糖尿病
6. 提升平衡力, 減低跌倒機會
7. 降低脂肪堆積與肥胖
8. 改善便秘
9. 改善身體荷爾蒙
10. 幫助青少年骨頭發育與長高
如何能做到?
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增進循環 – 肌肉快速地緊縮放鬆的作用,就有如血管和淋巴腺的氣泵
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被動型運動 – 快速的上下動作會產生有如跳繩般的動力
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低衝擊和安全 – 對關節肌肉無害,也不會增加心肺的負擔
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氣功的功效 – 其 4-13赫兹的頻率與各種有益健康的氣功運動所散發的振動波相同
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激活肌肉、神經和骨骼等 – 激活您身體每一部分,例如:細胞、血管、骨骼、肌肉、神經系統、內分泌系統等
適合什麼人士?
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發育及成長中的兒童及青少年 – 刺激骨骼中的成骨作用,有效促進骨骼及肌肉發展
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缺乏時間運動的人士 – 沒有時間運動、多坐少動、和受到背痛、肩頸膊痛的人
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運動員 – 促進血液循環及神經肌肉的活動,強化深層肌肉力量和平衡感,以及幫助傷患復原
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身體機能退化人士 – 激活全身骨骼肌肉神經系統,能有效舒援痛症,令行動更自如
Smart Fitness 是全球專利的創新健康設備,可以輕鬆實現更好的健身和健康。 採用先進的全身振動(WBV)技術設計,利用振動平台將低頻垂直振動傳遞給人體; 智能健身有助於保持運動的高效率,而不會增加你的身體,心臟和肺的負擔。
產地:台灣
垂直律動機 常見問題 FAQ